Gérer son souffle avec O.ZEN

Apprendre à gérer votre souffle avec la cohérence cardiaque

O.ZEN est une application utile, développée par Ubisoft, permettant de gérer son souffle avec la cohérence cardiaque.

L’Association Respirun invite toutes les personnes atteintes de BPCO et maladies respiratoires à effectuer cet exercice. Soyez zen et apprenez à maîtriser votre souffle de façon ludique !

En savoir plus sur l’Application

Consultez le site d’Ubisoft pour découvrir les fonctions de cette application